Szabó Anna
Legközelebb, ha nem vagy a helyzet magaslatán, ne azért mosolyogj, mert valaki azt mondta, hanem azért, mert ez a legegyszerűbb és leghatékonyabb módja önmagad gyógyításának. Íme, 6 ok, amiért érdemes minden nap mosolyogni.
Köztudott, hogy a mosoly ragályos, és az sem új keletű, hogy csinosabbnak mutatja viselőjét. Emberként arra lettünk alkotva, hogy vonzóak legyünk, illetve ösztönösen jobban bízunk azokban, akik mosolygósak. A mosolyt a pozitív energiákkal és a helyes megérzésekkel asszociáljuk. Említést érdemel az is, hogy egyes tanulmányok szerint a mosoly fiatalabbnak és egészségesebbnek is mutat.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
