Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

6 egészségügyi ok a mindennapos mosolyra – Így gyógyíthatod önmagad

Szerző:
Szabó Anna
Életünkben legalább egyszer biztosan mind megtapasztaltuk, hogy egy barát, egy családtag, vagy akár egy idegen ezt mondja: ”Többet kellene mosolyognod.” Akármilyen idegesítőnek is hangzik, főleg ha nem éppen rózsás a hangulatunk, a mosolygás tudományosan bizonyított előnyös hatásokkal bír, mentálisan és fizikailag egyaránt.

Legközelebb, ha nem vagy a helyzet magaslatán, ne azért mosolyogj, mert valaki azt mondta, hanem azért, mert ez a legegyszerűbb és leghatékonyabb módja önmagad gyógyításának. Íme, 6 ok, amiért érdemes minden nap mosolyogni.

Ingyen villámterápia

A fent említett dolgok mellett a mosolynak van még egy óriási előnye: ingyenes. Ennél hatékonyabb, gyorsabb és kedvezőbb „terápia” nem igazán van a világon. Sok anyagi tehertől meg lehetne szabadulni, ha nehéz időkben pszichológus felkeresése helyett először megpróbálunk többet mosolyogni.

 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL