3. Alacsony testtömeg-index

Ha a normálisnál alacsonyabb a BMI-d (Body Mass Index - testtömegindex), az a petefészkeid rendellenes működéséhez vezethet. Táplálkozási zavarok is okozhatnak alacsonyabb BMI szintet, és negatív hatással vannak a menstruációra és a termékenységre is. Ha nem tudod nyomon követni az élelmiszerek tápértékét, vannak már erre speciálisan kifejlesztett appok, amik számolják a kalóriákat és a súlyodat, illetve figyelembe veszik az egészségügyi tüneteidet is.