Szabó Anna
.
3. Egyél keresztesvirágú zöldségeket
A brokkoli, a karfiol és a kel megkötik a felesleges hormonokat a bélben, és „kiöblítik” azt. Ez aztán a természetes méregtelenítés! Két hatékony és jól tanulmányozott bioaktív vegyületet tartalmaznak, szulforfánt és indol-3-karbinolt. Utóbbi a felesleges ösztrogént távolítja el a szervezetből. Javítják a bél mikroflórájának állapotát, ami jobb hormonegyensúlyt eredményez. Fogyassz hát belőlük naponta, meglátod, meg lesz a pozitív hatása. Lassan szoktasd hozzá szervezetedet, különben puffadást okozhatnak.
OLVASS TOVÁBB!
Influenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
