Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

7 dolog, amit jó, ha nem teszel étkezés után

Szerző:
Szabó Anna
Ha minden étkezés után puffadást érzel, netán emésztési problémákkal küzdesz, akkor nemcsak a táplálkozási szokásaiddal lehet a gond, hanem azokkal a szokásokkal, melyeket étkezés után teszel. Mutatjuk azt a 7 rossz szokást, amit jó, ha kerülsz, miután jóízűen elfogyasztottad az ebédedet.

.

 

 

 

6. Ne fogyassz fruktózban gazdag gyümölcsöket

A gyümölcsökben lévő cukor megnehezíti az emésztést, főleg abban az esetben, ha éppen tápanyagban gazdag élelmiszereket vettél magadhoz

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL