Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

7 élelmiszerféle, mely a nők egészségéhez egyszerűen nélkülözhetetlenek - Ne hagyd ki az étrendedből!

Szerző:
Szabó Anna
Még a gyerekek is tudják, hogy az egészséges élethez milyen fontos a megfelelő tápanyagok bevitele. Az élelmiszerek tudatos megválasztása segíthet a fogyásban, serkentheti a vérkeringést, formában tart, és megelőzheti egyes betegségek kialakulását. Íme, 7 élelmiszer, mely elengedhetetlen, ha egészséges akarsz maradni!

Nélkülözhetetlen ez a 7 élelmiszerféle a nők egészségéhez: 

3. Grapefruit

Ez a gyümölcs gazdag C-vitaminban, ennek hála erősíti az immunrendszert, segíti a zsírégetést, harcol a fáradtság ellen, felpörgeti az anyagcserét, valamint gombaölő és antibakteriális hatással bír.
 

élelmiszer közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL