Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

7 jel, hogy egészségügyi problémáid vannak - Árulkodnak róla az alvási szokásaid

Szerző:
Szabó Anna
Megesik veled, hogy az éjszaka közepén felébredsz, és megtámadod a hűtőszekrényt? Gyakran változtatsz az alvási helyzeteden, és a napi 8 órás alvás nem elegendő számodra? Ezek bizony fontos előjelek, melyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

.

 

 

 

3. Minden reggel fáradtan ébredsz

Függetlenül attól, hogy mennyit alszol éjjel, reggel fáradtabbnak érzed magad, mint mielőtt lefeküdtél? Erről a „szokásról” is a depresszió tehet.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL