Szabó Anna
A következőkből egyértelműen kiderül, hogy a párna mennyire befolyásolhatja az egészségedet:
Ha hosszabb ideig hajlítva tartod a fejedet, például amikor alszol, akkor az kényelmetlenséget okozhat. Ám az alvási helyzetedtől függően az is számít, mennyire kemény a párnád. Mert ha túl puha, vagy túl kemény számodra, akkor nyaki fájdalmat tud okozni. Például, ha az oldaladon alszol, akkor válassz egy keményebb párnát, hogy elegendő támogatást nyújtson a nyakad számára, hogy ne hajoljon túlságosan oldalra. Ha a hasadon alszol, akkor jobb, ha egy lágyabb párnát keresel, különben a párna visszanyomja a fejedet, a nyakad pedig meghajlik. Ha a hátadon alszol, akkor a kemény párna nem lesz jó választás a számodra, mert a nyakadat túlságosan előre fogja tolni.
OLVASS TOVÁBB!
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Mi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
