Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon

2024. 12. 26. János

NAPI HOROSZKÓP >

NAPI TAROT >

NAPI ANGYAL >

KÖZÉRZET

7 nagyszerű módszer, amivel gyorsan javíthatsz az egészségeden!

Szerző:

Szabó Anna

Manapság sokan gyorséttermeket látogatnak, cukros üdítőitalokat fogyasztanak, és bizony sokszor a kényelemért az egészségükkel fizetnek. Ahelyett, hogy őrült módon drasztikus méregtelenítő kúrába kezdenél, érdemes inkább apróbb, de hatásos erőfeszítéseket tenni. Ezek a módszerek már egy évszázaddal ezelőtt is jelen voltak a különböző kultúrákban, így érdemes kipróbálni őket.

Sok egészségügyi probléma a test PH-szintjéhez kapcsolódik. Minél savasabb a szervezet, annál kevésbé tudja ellátni a feladatát, és annál inkább gyógyulásra van szüksége. A gyulladásveszély ugyanis specifikusan növekszik. Mindez pedig számos egészségügyi problémához vezet. Nézzük, mi az a 7 tökéletes módszer, amivel könnyedén javíthatsz az egészségi állapotodon:

4. Egy kis kurkuma

A kurkuma egy ízletes gyógynövény, és csodás tulajdonságai vannak. Az íze enyhén meleg, borsos és egyben enyhén keserű, mint a narancs és a gyömbér keveréke. Az ősi kultúrákban nem csupán az ételeket ízesítették vele, hanem jó volt ízületi gyulladás, hasi fájdalom, gyomorégés, bélgörcsök, puffadás, fejfájás ellen is. A legújabb kutatások szerint még az Alzheimer-kór ellen is hatásos! Főzz belőle egy finom teát, vagy tedd süteményekbe, használj egy teáskanálnyit naponta.