Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

7 népszerű étel, amely károsíthatja a vesét

Szerző:
Szabó Anna
A veséknek nagyon fontos szerepük van a testben – felelősek a vizeletkiválasztásban, a hormontermelésben és a méreganyagok kiszűrésében a vérből. Ezért szükséges nagyon odafigyelni erre a testrészre, hogy megőrizd az egészségét. Sajnos van néhány étel, melyek túlzott fogyasztása károsítja a vese normál funkcióit, ezekből állítottunk most össze egy listát.

Ez a 7 közkedvelt étel károsíthatja a vesét:

4. Banán

Ha arra gyanakodsz, hogy veseproblémáid lehetnek, a megfelelő étkezés létfontosságú az egészség megőrzéséhez. Ebbe beletartozik bizonyos ételek fogyasztásának korlátozása, ilyen például a banán. Ez a gyümölcs ugyanis gazdag káliumban, amely káros lehet azoknak, akiknek nem funkcionál rendesen a veséjük. Egy egészséges felnőtt ajánlott napi kálium bevitele 3500 és 4700 mg között van, egy darab banán pedig már önmagában 537 mg-ot tartalmaz. A vesebetegségben szenvedők teste nem képes kiszűrni a felesleges káliumot, ezzel súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
 

közérzet egészség étel
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL