Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

7 népszerű étel, amely károsíthatja a vesét

Szerző:
Szabó Anna
A veséknek nagyon fontos szerepük van a testben – felelősek a vizeletkiválasztásban, a hormontermelésben és a méreganyagok kiszűrésében a vérből. Ezért szükséges nagyon odafigyelni erre a testrészre, hogy megőrizd az egészségét. Sajnos van néhány étel, melyek túlzott fogyasztása károsítja a vese normál funkcióit, ezekből állítottunk most össze egy listát.

Ez a 7 közkedvelt étel károsíthatja a vesét:

7. Narancs és narancslé

A narancs és narancslé alacsony kalóriákban és gazdag C-vitaminban, ugyanakkor sok káliumot is tartalmaz. Egy közepes gyümölcsben 240 mg, egy pohár narancslében pedig akár 470 mg lehet. A számokból adódóan szükséges korlátozni a fogyasztását, különösen, ha nem funkcionálnak megfelelően a veséid.
 

közérzet egészség étel
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL