Sajnos megeshet, hogy nem alszol eleget, és nem megfelelően táplálkozol, túl sok koffeint fogyasztasz, ezek miatt azonban egyensúlyhiány léphet fel a bélbaktériumok rendszerében, ami az idő múlásával komoly károkat okozhat. Szerencsére vannak megfelelő probiotikus kiegészítők, amelyek hasznos baktériumokat tartalmaznak, így segítik az egészséges bélflóra kialakulását, ami az egész szervezetre kihat. Íme, 7 fő ok, amiért érdemes probiotikumokat bevinni a szervezetedbe:
1. Növeli az immunitást
Nem minden baktérium rossz, sőt, egyes kutatások szerint szükség van adott mennyiségű bélbaktériumokra, amik a kórokozókat sakkban tartják. Tanulmányok kimutatták, hogy a probiotikumok sikeresen serkentik az immunrendszert, ami idősebbek esetében főként fontos. Így kevésbé betegszel meg légúti fertőzésben és más komplikációk sem lépnek fel.
Ha már pénzt adsz ki probiotikumra, akkor érdemes odafigyelni arra, hogy hány hasznos mikrobát tartalmaz! Az Active Probiotic 6 hasznos mikrobafajta kivételes kombinációját tartalmazza, és ezzel egyedülálló a piacon! Link: https://www.flpshop.hu/customers/recommend/load?id=ZmxwXzc0MTg1
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK