KÖZÉRZET

7 olyan hétköznapi szokás, ami kárt tehet az egészségedben - Nem is gondolnál rá!

Feladni a káros szokásokat nem könnyű dolog. Már csak azért sem, mert sokukról nem is gondolnád, hogy káros. Ezért összeállítottunk egy listát, ami bár nem tűnik elsőre ártalmasnak, mégis rossz hatással van az egészségedre.

.

 

7. Sok frissen facsart gyümölcslét iszol

Nem mindenki van tisztában azzal, hogy csupán kis mennyiségben érdemes frissen facsart gyümölcslevet fogyasztani. Bizonyos betegségek esetén gondot okozhat ugyanis az, ha nagy mennyiségben iszol ilyen gyümölcsleveket. Például a szőlőlé nem ajánlott a túlsúlyosak számára, de cukorbetegség esetén sem túl jó. A gyümölcslevek emellett erősen allergének is lehetnek. Óvatosan add a gyerekeknek is, csak kis mennyiségben javasolt, és ha lehet és kell, fordulj szakemberhez ez ügyben.

 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL