Szabó Anna
.
Palackozott zöldtea
Egy friss tanulmány kimutatta, hogy a palackozott italok - ide tartozik a zöldtea is - rendkívül károsak lehetnek. A zöldtea híres az antioxidáns tulajdonságairól, és most ez alapján képzeld el azt, hogy egy csésze tea ténylegesen 20-szor annyi antioxidánst tartalmaz, mint 20 üveg ugyanebből a palackozott italból. Sajnos a boltban árult zöldtea főként vizet és cukrot tartalmaz, ami sokkal nagyobb mennyiség, mint a szénsavas italok esetében. Szóval jobb, hogy ha sört iszol, vagy inkább valódi teát fogyasztasz.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
