Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 jel, amelyek fehérjehiányra utalhatnak - Figyelj oda a szervezetedre!

Szerző:
Szabó Anna
Köztudott, hogy a fehérje létfontosságú szerepet játszik szervezetünk megfelelő működésében, és hiány esetén a szervezet szenved. Egy felmérés szerint világszerte csaknem 1 milliárd embert érint. Főként Közép-Afrikában és Dél-Ázsiában, a gyerekek több, mint 30%-a érintett. De honnan is tudhatjuk, hogy fehérjehiányunk van? Most összegyűjtöttük az erre utaló jeleket és tüneteket.

Izomtömeg leépülése és ízületi fájdalmak

Az izmok a szervezet legnagyobb fehérje raktárjai.  Az izomgyengeség, a fájdalom, és a tömegvesztés mind-mind a fehérjehiány jele. Tanulmányok szerint általában az időseb korosztályt érinti. A fehérje elengedhetetlen az izmok növekedéséhez és fenntartásához.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL