Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 jel, mely arra utal, hogy szervezeted D-vitamin hiánnyal küzd

Szerző:
Szabó Anna
A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, mely nagymértékben befolyásolja testünk működését. Vitaminforrásunk általában maguk az életeink, a vitaminok, de a Nap sugarai is segítenek minket abban, hogy hozzájussunk ehhez a létfontosságú vitaminhoz. Amikor azonban szervezetünk a hiányával küszködik, az egyensúly bizony megborulhat. Íme, a D-vitamin hiány leggyakoribb jelei!

Ez a 8 jel arra utalhat, hogy a szervezeted D-vitamin hiánnyal küzd:

2. Csontfájdalom

A D-vitamin hiánya következtében a szervezetünkben található csontok nem jutnak elegendő kalciumhoz, mely csontritkuláshoz vezethet. Ez különösen a sípcsontot veszélyezteti, de természetesen más csontok gyengeségéhez is vezethet. Ajánlott eljuttatni hozzájuk a napi vitaminszükségletüket, hogy elkerülhessük azt a fájdalmat, melyet a csontritkulás okozhat.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL