Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 jel, mely arra utal, hogy tápanyaghiányban szenvedsz

Szerző:
Szabó Anna
Az emberi test nagyon összetett. 60 kémiai elemet és megfelelő arányban eloszló vizet, valamint fehérjét, zsírt és ásványi anyagokat tartalmaz. Ezek létfontosságúak az egészségünk szempontjából, hiány esetén a testünk jelez, hogy orvosolhassuk a problémát. Olvass tovább, és tudd meg, melyek a tápanyaghiány leggyakoribb tünetei.

Vajon illik rád a következő 8 jel?

6. Hirtelen súlygyarapodás

Ha ok nélkül, váratlanul meghízol, valószínűleg jódhiányban szenvedsz. A jód felelős a pajzsmirigyhormonok előállításáért, amelyek segítik az anyagcserét. Ha alacsony ezeknek a szintje, a szervezet kevesebb kalóriát éget el, és zsírraktározásba kezd. Kevés élelmiszer van, amiben megtalálható ez az ásványi anyag, de például sok jód van a hínárban, a halakban (tengeri, óceáni), a kagylókban, a tejtermékekben és a jódozott sóban.
 

közérzet egészség tünetek betegség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL