Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 undorító szokás, melyek valójában igenis jó hatással vannak ránk

Szerző:
Szabó Anna
Mindannyian hallottuk már azt, hogy egy új dolog 21 nap alatt szokássá válik, amihez ragaszkodni fogunk. Ez természetesen igaz a jó és rossz szokásokra egyaránt. Ám valójában némely rossz szokásunk nem is annyira szörnyű, mint ahogy azt gondolnánk. Íme, egy lista azokról az undorító szokásokról, melyek valójában jót tesznek egészségünknek.

{KEPGALERIA}

A zuhanyzás kihagyása

A mindennapi zuhanyzás eltávolítja az illóolajokat a bőrből és a hajból, ami nélkülözhetetlen ahhoz, hogy hidratált és védett maradjon. Még a szappan nélküli, langyos víz is számos hasznos baktériumot elpusztít, amelyek segítenek a bőr ragyogását és rugalmasságát megtartani. Tehát teljesen normális és egészséges, ha hetente egyszer-kétszer kihagyod a zuhanyzást.

 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL