Szabó Anna
Szerencsére a természetes belső rendszerünk együtt tud működni az orvos által felírt gyógyszerrel, így jó eredményt hoznak.
Szakértők szerint a depressziós esetek legalább felét diagnosztizálatlan pajzsmirigy problémák okozzák. A pajzsmirigy szerepet játszik a szerotonin, az epinefrin és a dopamin szintjének beállításában, így ha alulműködik, akkor változás állhat be ebben.
A megoldás: Ahhoz, hogy felülemelkedj a rossz kedveden, vegyél be napi 100-300 mg rozmaring kivonatot naponta. A benne található karnozinsav ugyanis elengedhetetlen a pajzsmirigy anyagcseréjéhez, ezen felül segít a hangulatszabályozásban is. A friss rozmaring nem olyan hatásos, mint a kivonat, ezért jótékony hatása lehet, ha vitaminokat is szedünk mellé.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
