KÖZÉRZET

Álmot hozó levendulaolaj

Szerző:

Szabó Anna

Megszünteti a migrénes fejfájást, nyugtat, megszépíti a bőrünket, és kellemesen álomba ringat. Használhatjuk aromalámpába, párologtató edénybe, masszázskrémbe, fürdővízbe. Az aromaterápia számára nélkülözhetetlen a levendulaolaj.

Általában a levenduláról

A levendula a Földközi-tenger vidékéről származik, neve a latin lavare szóból ered, jelentése: mosni.

Júliustól szeptemberig virágzik, illata erős, átható. Virágzata ibolyakék, évelő növény az ajakosvirágúak családjába tartozik.
Dél-Franciaországban aroma és illatanyagáért termesztik.

Aromájáról már a rómaiak idejében is ismert volt, a fürdőiket illatosították vele. Régi füveskönyvekben is találunk utalást arra, hogy dicsérik az illatát, melegítő és nyugtató hatását. Igazán divatos és elismert növény Európában, csak a XVI. Században lett.

A levelében és virágában található az értékes hatóanyag: cseranyag, glycosida, saponin, illóolaj (kámfor), és flavonoidok.

Illóolaját, a virágzatából nyerik és az aromaterápia számára nélkülözhetetlen.

Az illóolaj felhasználása

Aromalámpás párologtatás, masszázs, kozmetikai készítmény

Milyen gyógyhatása van?

görcsoldó, nyugtató, megszünteti a migrénes fejfájást, jó hatással a bőrproblémákra, fájdalomcsillapító

Hogyan használjuk?

Gyors elsősegélynél hígítatlanul használhatjuk: vágásokra és égésekre, tonizálja és nyugtatja a bőrt.

Vágások és zúzódások kezelésére, 4 teáskanál bázistejbe csepegtessünk 5-5 csepp levendula és teafaolajat.

Napégésnél, 4 teáskanál bázistejbe csepegtessünk 4 csepp római kamilla és 6 csepp levendula illóolajat, alkalmazzuk szükség szerint.

Ha egy kellemes fürdőre vágyunk, adjunk 5 csepp levendula illóolajat a fürdővízhez, amely megnyugtat az egész napos stressz után, jó hatással van a bőrünkre és kellemesen fogunk aludni.

Sokszor szenvedünk migrénes fejfájástól, rossz emésztéstől, - ebben az esetben is segít az illóolaj, - csepegtessünk kockacukorra 6 csepp levendula illóolajat és fogyasszuk el.

Izomproblémák esetében illóolajos bedörzsölést alkalmazzunk. Egy kanál bázis tejbe, testápolóba csepegtessünk 5 csepp levendula illóolajat, dörzsöljük be a fájó testrészt.

Tipp: bázistejet, krémet vásárolhatunk patikában és gyógynövényboltokban, de szükség esetén testápolókrémbe is keverhetjük az illóolajat

A levendulatermesztésének napjainkban is nagy kultusza van, nemcsak gyógyhatása miatt termesztik, hanem parkokat és kerteket is díszítenek vele. Lilás virága beteríti illatával a környezetét.

Fotó: www.freeimages.co.uk