Szabó Anna
A legtöbb esetben az összetevők már a konyhádban vagy a fürdőszobádban várakoznak, ezért most összegyűjtöttük a legjobb és leghatékonyabb recepteket.
Ha megsérül a körmöd, alatta vérömleny keletkezhet. Habár ez csak összegyűlt vér, nagyon csúnyán tud kinézni. Azt érezheted, hogy a körmöd fájdalmas és érzékeny lesz, megváltozik a színe és folyamatosan nyomja valami alulról.
• Tegyél rá jeget: A jég segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzadást a sérült körmön.
• Pihentesd a károsodott területet: Próbáld korlátozni a terület mozgatását, amennyire csak lehet.
• Tegyél borogatást rá: Hogy csökkentsd a sérült területre érkező vér mennyiségét, kösd be a körmödet.
• Emeld fel: Tedd fel a lábadat egy magasabb helyre, hogy még hatékonyabban csökkentsd a fájdalmat és duzzadást.
OLVASS TOVÁBB!
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
