Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Csupán álca! - 7 élelmiszer, amit egészségesnek hiszünk, de valójában nem az

Szerző:
Szabó Anna
Azt hittük, hogy képben vagyunk az egészséges étkezés szabályaival. Rá tértünk a különféle étrendekre, az életmódváltásra és a rendszeres testmozgásra. Úgy gondoltuk, hogy a szupermarketek és a zöldség-gyümölcs üzletek tele vannak egészséges ételekkel, de ezek nagy része igazából csak jól álcázott egészségtelen snack. Nézzük, melyek ezek az ételek!

Ezt a 7 élelmiszert egészségesnek hiszünk, de valójában nem az:

4. Vegán gyorskaja

A vegán életmódot sokszor összekötjük az egészséggel, pedig nem feltétlenül következik belőle. Mindössze annyit jelent, hogy az adott étel nem tartalmaz semmilyen állati eredetű anyagot, de a vegán csoki is csoki, ami tele van cukorral, és a vegán hamburger sem egészségesebb, mint húsos társai, ugyanis állati zsírok helyett telis tele van növényi olajokkal.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL