Szabó Anna
A szem megterhelés tünetei a száraz, vagy könnyedző szemek, homályos látás, fókuszálási nehézség, fejfájás, nyakfájás, hátfájás. Próbálj ki párat következő bevált tippjeinkből, hogy a szemed egészséges maradjon.
{KEPGALERIA}
Remélem, ezek a tippek hasznosak voltak szemeid számára és megelőzöd a betegségeket! A szemmegterhelés hatással lehet a munkádra és a közérzetedre is, így érdemes időt szánnod rá, és megtenni a lépéseket, hogy javíts a helyzeten.
Te, hogyan vigyázol a szemeidre?
7. Használd kevesebbszer a számítógépet!
Rengeteg időt töltünk a számítógép előtt, így azt gondolhatnád, hogy órákig szüneteltetni kell a számítógép használatot, de ez nem mindig igaz. Miközben időnk nagy részét a számítógép előtt töltjük, még munkán kívüli is online vagyunk, a közösségi hálón és más dolgokon. Próbáld meg csökkenteni a computer előtt töltött időt. Munka után pihentesd a szemeidet!
OLVASS TOVÁBB!
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
