Milyen ajándékok lehetnek hasznosak és egészségesek?
Ha a megajándékozni kívánt személy eleve az egészség “megszállottja”, nincs különösebb megfejteni való titok, hiszen:
● Egyrészt eleve nyitott az egészségmegőrzést támogató vagy akár a homeopátiás termékekre, például a Schüssler-féle sókra.
● Másrészt egész évben van időnk arra, hogy megfigyeljük a szokásait, így pontosan tudni fogjuk, hogy egy aktivitásmérőnek, fitness bérletnek, vagy smoothie-palacknak örülne-e jobban, amikor ajándékra vadászunk.
Ha viszont még csak most indul az életmódváltás útján, vagy úgy kell noszogatni, akkor az ajándékunkat akár az életmódja elleni kifogásként is értékelheti.
Nézzük hát, hogy melyek azok az ajándékok, amikkel biztosan nem lövünk mellé.
Az egészséges táplálkozást támogató ajándékok
Hazánkban messzi múltra visszatekintő hagyománya van az egészségtelen étkezésnek; inkább a mennyiségi, semmint a minőségi szempontokon van a hangsúly. Főleg az idősebb generáció tagjainak nehéz az átállás, amit többek között az időszakos méregtelenítő, salaktalanító kúrával is támogathatunk.
A nekik szánt ajándékcsomagban helyet kaphatnak:
● Az emésztés elősegítést támogató készítmények, például a Nagy Svédcsepp, vagy a Kombucha koncentrátum.
● Az online diétás napló, vagy a letölthető pdf formátumú étrendnapló kétségkívül okos és hasznos ötlet, ugyanakkor az étrend írott formában történő rögzítése egy a digitális térben kevésbé tájékozott ember számára praktikusabb. Egy szép kivitelezésű határidőnapló formájában számukra is megkönnyíthetjük az étrend megtervezését.
Stresszmentesítő, idegrendszert támogató ajándékok
A fiatalabb és az aktívan dolgozó felnőtt korosztály esetében a stressz mindennapos. Ők azok, akiknek egész nap intenzív szellemi és fizikai állóképességre van szükségük, amit leginkább az immunrendszer és az idegrendszer támogatásával érhetnek el.
Az ajándékok ebben az esetben lehetnek nemcsak a magnéziumot és krómot is tartalmazó komplex étrendkiegészítők és multivitaminok, de:
● Külsőleg vagy belsőleg alkalmazható propolisz alapú készítmények, amik nemcsak betegségek esetében hasznosak, de tartós használatuk aktívan támogatja a szervezet védekező mechanizmusait.
● A kifejezetten immunerősítő hatású grapefruitmag kivonat.
● A téli szezonban kiemelten fontos D-vitamin.
● A dohányzásról való leszokást támogató, és
● az elalvást könnyítő készítmények.
Ez utóbbi ma már nemcsak felnőttek számára fontos:
● A szociális kapcsolatok hiánya a gyermekekben is feszültséget okoz, valamint
● az online oktatás miatt megnövekedett kék fény terhelés egyik egyértelmű megnyilvánulása, hogy a gyerekek nehezen alszanak el, és/vagy nyugtalanul alszanak.
Míg a felnőtteknek a valeriana tartalmú és egyéb összetételű, enyhe nyugtató hatású készítmények alkalmazhatók, addig a kisebbeknek segíthet a citromfű- és a kamillatea, valamint egyes illóolajok - levendula, citromfű, narancs, kamilla, bergamott - terápiás hatása is bizonyított. (Egy praktikus elektromos párologtatóba helyezve biztonságosan alkalmazhatjuk ezeket az illóolajokat.)
Memóriajavítás
A kor előrehaladtával nem feltétlenül romlik a memória, de ha előfordul, az nemcsak az idős embernek kellemetlen, de a környezetének is. A memóriajavítás évezredek óta, bizonyítottan hatékony eszköze a gingko biloba, ami az agyi vérkeringés támogatásával tartja fitten a memóriát.
Dermokozmetikumok és tisztálkodószerek
Az illat- és adalékanyagmentes dekor- és dermokozmetikumok, tisztálkodószerek nemcsak az allergiában szenvedők számára kiváló ajándékötletek.
● A bőrregeneráló készítmények férfiak és nők számára egyaránt fontosak, hiszen a bőr az immunrendszer első védelmi vonala.
● Az arc napfényvédelme a téli időszakban sem kevésbé fontos, hiszen ez a testrészünk egész évben ki van téve nemcsak az elemeknek, de az UV-sugárzásnak is.
● A kúraszerűen alkalmazható arcmaszkok, arcpakolások frissítik, revitalizálják a bőrt és - a bevett szokásokkal ellentétben -, egy férfi számára is tökéletes ajándék a fiatalabb, egészségesebb arcbőr.
● Az arc mellett a haj van leginkább kitéve az elemeknek és a légszennyezésnek, ezt a környezeti hatást enyhítik a különböző hajápoló készítmények – samponok balzsamok, pakolások – és fejbőrápolók.
● A klasszikus “Nem tudom mit adjak”-problémát sok esetben váltja meg egy dezodor. Ha mi is ebbe a csapdába kerültünk, akkor annyit tehetünk a cél érdekében, hogy nem izzadásgátló, hanem izzadásszabályozó dezodorral lepjük meg a “célszemélyt”.
● Az illatos fürdősók ápolják a bőrt, és a bennük lévő illóolajok aromaterápiás hatást fejtenek ki.
● A változó korba lépő hölgyek számára nagyszerű ajándékok lehetnek a szemkörnyékápolók, fejbőr regeneráló samponok és pakolások, Anti-Age készítmények, kollagén tartalmú italporok, kapszulák.
Rajtunk áll, hogy az ajándékunk teljes egészében egészséges elemekből áll-e majd, vagy “csak” kísérőajándékként rejtünk el néhány vitamincsomagot, natúr dekorkozmetikumot a csomagban.
OLVASS TOVÁBB!
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK