Szabó Anna
A bokacsontod felett van egy pont, melynek stimulálásával sokat tehetsz a nyugalmadért, és még számos egészségügyi előnyért. Tapintsd ki a bokacsontodat, és tedd az egyik ujjadat kb. 2 ujjnyira a csont fölé. A ponthoz társítva az alábbi pozitív hatásokat fogod érezni:
- Megszűnnek az alvási nehézségek, illetve javul az alvás minősége.
- Javul az emésztés.
- Megszűnik a fog- és fejfájás.
- Segíti a tüdő, a szív és az érrendszer munkáját.
- Javítja a máj vérellátását.
- Oldja a stresszt, a szorongást.
Ha tehát úgy érzed, hogy ez nem a te napod, és meg akarsz szabadulni a stressztől, nyomd meg ezt a pontot a lábadon, tartsd rajta az ujjadat 2 percig, és máris érezni fogod a megkönnyebbülést!
OLVASS TOVÁBB!
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
