Az élelmiszerfüggőség nem csupán arról szól, hogy torkos vagy és mohó, hanem mindez mélyen gyökerezik, hiszen te is a teljességre, boldogságra vágysz. Legközelebb, ha sóvárogsz valami után, kérdezd meg magadtól, „Mi az, amire igazán szükségem lenne ebben a pillanatban?”, és lehet, hogy a válaszon meg fogsz lepődni. Élelmiszerfüggőséggel több milliárd ember küzd szerte a világban. Ebben a cikkben most megvizsgáljuk a 3 legcsábítóbb ételt, és holisztikus szempontból közelítjük meg a dolgokat.
.
Sós ételek utáni vágy
A só egy tipikus földelő elem: jelen van a földön, az óceánokban, az esővízben és a testedben is. A só kiegyenlíti és szabályozza a vérnyomást, a testnedveket, az idegek és az izmok működését, így nem igazán meglepő az a tény, hogy azok, akik valami sósra vágynak, valójában kontrollra és stabilitásra vágynak legbelül. Különösen akkor vágyódunk sós ételek után, amikor nem érezzük magunkat szilárd talajon, és nem vagyunk érzelmileg és mentálisan kiegyensúlyozottak.
Ha vezető típus vagy és gyűlölöd a bizonytalanságot, a kiegyensúlyozatlanságot és az instabilitást, akkor igen könnyen válhatsz a sós ételek rabjává. Olyan ez, mint egyfajta „ásványi bástya”, a só után önkéntelenül vágyódsz, ha szilárd alapokra akarod helyezni az életedet, ám minél több a testedben a sótartalom, annál nehezebb a véred, és annál rugalmatlanabbak az artériáid. Emellett a természetesen alacsony energiájú emberek, akik hajlamosak az alacsony vérnyomásra, elkerülhetetlenül több sóra vágynak, mint cukorra vagy zsíros ételekre, mivel a sónak földelő hatása van és erősít.
Lehetséges lecke: a bizalom elsajátítása bizony nem könnyű az életben, mivel alapvetően megköveteli, hogy kevésbé szigorúan állj hozzá a dolgokhoz. Ám az igazság az, hogy az élet kiszámíthatatlan, a változás és a harc pedig elkerülhetetlen. Minél hamarabb dolgozol ki egy lazább és reálisabb hozzáállást, minél kevésbé akarsz mindent irányítani (az érzelmeidet és a választásaidat akár), annál inkább fogod érezni a természetes módon való földelést, biztonságot. Meg kell tanulnod bízni, és a valóságot is figyelembe venni, amikor mindent irányítani akarsz, mert nem kell és nem is lehet. Elfogadnod kell és nem ellenállnod.
OLVASS TOVÁBB!
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Mi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK