Az élelmiszerfüggőség nem csupán arról szól, hogy torkos vagy és mohó, hanem mindez mélyen gyökerezik, hiszen te is a teljességre, boldogságra vágysz. Legközelebb, ha sóvárogsz valami után, kérdezd meg magadtól, „Mi az, amire igazán szükségem lenne ebben a pillanatban?”, és lehet, hogy a válaszon meg fogsz lepődni. Élelmiszerfüggőséggel több milliárd ember küzd szerte a világban. Ebben a cikkben most megvizsgáljuk a 3 legcsábítóbb ételt, és holisztikus szempontból közelítjük meg a dolgokat.
.
Zsíros ételek utáni vágy
A máj dolgozza fel a zsírt, amit elfogyasztasz, és számos hagyomány szerint a belső erő szimbóluma. Emellett a napfonat csakra ugyanott található, ahol a máj, és ez is olyasmi érzésekhez kapcsolódik, mint a belső erő és a belső lelki szomorúság (szorongás, keserűség, féltékenység). Így, azok az emberek, akik zsíros ételek után sóvárognak, lényegében belső erőre vágynak, és gyakran szenvednek az alacsony önbecsülés, és az alacsony önértékelés érzésétől.
Lehetséges lecke: tanuld meg szeretni önmagad, hisz ez létfontosságú, amikor megpróbálod visszanyerni belső erődet. Hogyan beszélj és hallgass úgy, hogy eközben nem értékeled saját jó tulajdonságaidat? Hogyan lehetnél úgy hiteles, ha még önmagad sem vagy képes szeretni? A legnagyobb tanulság, ha a zsíros ételek után vágyódsz, hogy megtaláld a kapcsolatot ahhoz, hogy visszaszerezhesd saját veleszületett belső erődet. Egy másik módja, hogy fejleszd belső erődet és önbecsülésedet, ha lelkesedsz újra valamiért, vagy ha éppen spirituális és lelki gyakorlatokat végzel.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK