Szabó Anna
Az öregedés folyamatához rengeteg szükségtelen „zavar” kapcsolódik. Igaz, hogy a tapasztalt változások nem éppen kellemesek számodra, de tudnod kell, hogy vannak bizonyos dolgok, amiket tehetsz ellene.
A nők 80%-a tapasztalja a hőhullámokat a menopauza során, és kutatások szerint ez akár 7-11 évig is eltarthat. Egy lehetséges megoldás, ha megvitatod a kérdést a nőgyógyászoddal, aki hormonális kezelést javasolhat. Hormonmentes készítmények, például antidepresszánsok is segíthetnek. És persze fontold meg azt is, hogy vékonyabb ruhákba öltözöl.
Valójában az öregedés nem olyan dolog, amit minden áron el kell fedni, hanem egy teljesen természetes folyamat, amivel idővel mindenkinek szembe kell néznie.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
