Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ez történik a szervezeteddel, ha kávéval indítod a reggelt

Szerző:
Szabó Anna
Az első csésze kávé, amellyel a legtöbben indítjuk a napot, nem biztos, hogy a legjobb megoldás. Ugyanis nem ébredés után javasolt fogyasztani, inkább a 9:30 és 11:30 közötti intervallumban. Nézzük, mi történik, ha éhgyomorra, mindjárt egy csésze kávéval indítod a reggelt.

Meg fogsz lepődni azon, mi történik a szervezeteddel, ha kávéval indítod a reggelt:

Súlygyarapodást idézhet elő

Annak ellenére, hogy a feketekávé hozzájárul a zsírégetéshez, megzavarja a normális alvási rendszert is, ha pedig nem jutunk elég alváshoz, éhesebbek leszünk. Nem is beszélve arról, hogy a manapság népszerű kávékészítmények tömve vannak cukorral és kalóriával.
 

kávé közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL