Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ez történik a testeddel, ha párna nélkül alszol

Szerző:
Szabó Anna
Az első párnák az ősi Mezopotámiából származnak, kőből készültek, és csak a gazdag emberek engedhették meg maguknak. Az ősi kőpárnákkal ellentétben a manapság használt puha párnák kényelmesebbek, és sokan nem is tudnak aludni nélkülük. Valójában azonban a párna használata nem biztos, hogy a legjobb módja a pihenésnek, mivel mind a testünkre, mind a hangulatunkra hatással lehet.

Elképesztő, mi történik a testeddel, ha párna nélkül alszol:

Csökkenti a nyakfájást

A legtöbb párna nem segít a megfelelő alvó pozíció kialakításában. A nyak görbítése semmi képpen sem kényelmes hosszú távon, a túl kemény vagy túl puha párnák pedig nyakfájáshoz vezethetnek.
 

közérzet egészség alvás
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL