Szabó Anna
Az orvosok szerint a kor előrehaladtával drasztikusan növekszik a megbetegedések kockázata, ugyanis az immunrendszer gyengülni kezd. Ajánlott időnként teljeskörű orvosi vizsgálatnak alávetned magad, de a lelki nyugalmad érdekében elvégezhetsz olyan teszteket saját magadon, melyek egyértelműen megmutatják, ha valami netán nincs rendben.
A jobb kezed mutató- és hüvelykujjával nyomd össze a bal kezeden az ujjakat a körmöknél. Kezdd a hüvelykujjaddal és tartsd meg 3-5 másodpercig. Ezután lépj tovább a következő ujjra és folytasd a vizsgálatot.
Ezután a vérnek legfeljebb 2 másodperc alatt vissza kell szaladnia az ujjadba. Ha így történik, akkor egészséges a vérkeringésed. Az ujjak szoros kapcsolatban állnak a belső szervekkel, ha a teszt fájdalmas volt, a szakértők szerint a következő problémák állhatnak a háttérben:
Hüvelykujj: tüdőprobléma jele lehet, ha fájdalmat éreztél a köröm összenyomásakor.
Mutatóujj: a fájdalom vastagbélproblémákra vagy székrekedésre utalhat.
Középső ujj: az ujj fájdalma szívproblémát jelezhet.
Gyűrűsujj: a gyűrűsujj szoros összefüggésben áll a szívvel, a fájdalom szintén szívproblémára utal.
Kisujj: a kisujj fájdalma vékonybélproblémákat jelezhet.
OLVASS TOVÁBB!
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
