Szabó Anna
Ne hagyd figyelmen kívül a következő tüneteket:
3. Vörös vagy fehér kinövések, amik úgy néznek ki, mint a pattanások. Az arcon, a karokon és a csípőn is megjelenhetnek
Tudnod kell, hogy ez gyakran a hormonális egyensúly felborulásának jele, de jelenthet vitamin és akár D-vitamin hiányt is, vagy az esszenciális zsírsavak hiányát.
Természetes megoldás: fogyassz természetes zsírokban gazdag ételeket, egyél több olajos magvat, például lenmagot. Egyél leveles zöldséget, a paprika és a sárgarépa vitaminokban gazdag, valamint fogyassz több tejterméket is.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
