Szabó Anna
Rengeteg terméket használunk a hajunkra, de a hormonjaink változása, a betegségek és a hiányállapotok is nagy befolyással vannak a hajzat egészségére. Nézzük tehát a leggyakoribb okokat a hajhullásra, és a kezelés lehetséges módjait.
A vas nagyon fontos szerepet játszik a haj fehérjéinek termelésében, ezért a hajad szenvedni fog, ha nincs elég ebből az ásványianyagból a szervezetedben. Szedhetsz táplálékkiegészítőket, de a legjobb, ha vasban gazdag ételeket fogyasztasz, mint a babfélék, a leveles zöldségek, a magvak és a gabonák. Az étcsoki is remek vasforrás, a hajad egészsége érdekében is érdemes beilleszteni az étrendedbe.
OLVASS TOVÁBB!
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Mi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
