Szabó Anna
Rengeteg terméket használunk a hajunkra, de a hormonjaink változása, a betegségek és a hiányállapotok is nagy befolyással vannak a hajzat egészségére. Nézzük tehát a leggyakoribb okokat a hajhullásra, és a kezelés lehetséges módjait.
A vas nagyon fontos szerepet játszik a haj fehérjéinek termelésében, ezért a hajad szenvedni fog, ha nincs elég ebből az ásványianyagból a szervezetedben. Szedhetsz táplálékkiegészítőket, de a legjobb, ha vasban gazdag ételeket fogyasztasz, mint a babfélék, a leveles zöldségek, a magvak és a gabonák. Az étcsoki is remek vasforrás, a hajad egészsége érdekében is érdemes beilleszteni az étrendedbe.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
