Szabó Anna
Ha igaz rád ez a 6 jel, csak egy hajszál választ el a kiégéstől:
Egykoron aktív és éles elméd kezd eltompulni. A feladatok, amiket anno hibátlanul elvégeztél, akár csukott szemmel is, több időt és erőfeszítést igényelnek. Veszítesz döntésképességedből, hirtelen határozod el magad. Képtelen vagy reálisan gondolkodni, produktivitásod a béka feneke alá esik.
Ha a kiégés tüneteit tapasztalod magadon, a tested megnyomja a vészcsengőt, hogy figyelmeztessen. Ha figyelmen kívül hagyod a jelzést, csak rosszabbá teszed a helyzetedet és súlyosbítod tüneteidet.
OLVASS TOVÁBB!
Influenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
