Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Mi az első dolog, amit ébredés után teszel?

Szerző:
Szabó Anna
Lehet akár az egy jó erős fekete, vagy épp a kedvenc meditációs zenéd, biztosan neked is van „reggeli rutinod”. Kattints, és nézd meg, mit is jelent az első dolog, amit ébredés után teszel!

{KEPGALERIA}

Kapkodok, sietek

Amint kinyitod a szemedet, az agyad elkezd kattogni: „Kivasaltam a blúzom? Van mit csomagolni tízóraira? Meg kellett volna vennem azt az akciós cipőt? Biztosan kinyomtattam mindent a találkozóhoz?” Feladatok, feladatok, feladatok! Soha nem fogynak el, mindig jön egy újabb. Úgy érzed, 24 óra kevés?

Tipp: Nyugalom! Lassíts, mert így aztán semmire nem jut időd. Kinek van szüksége arra, hogy este holtfáradtan essen ágyba, ugyanezekkel a gondolatokkal, gondokkal? Neked biztosan nem. Szánj időt az ébredésre! Hallgasd a madárcsicsergést, élvezd az első napsugarakat. Hidd el, nem ez az öt perc fog számítani!

Kép forrása: Pinterest

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL