Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Mi az első dolog, amit ébredés után teszel?

Szerző:
Szabó Anna
Lehet akár az egy jó erős fekete, vagy épp a kedvenc meditációs zenéd, biztosan neked is van „reggeli rutinod”. Kattints, és nézd meg, mit is jelent az első dolog, amit ébredés után teszel!

{KEPGALERIA}

Visszaalszom

Pihe-puha párnába fúrod a fejedet, és a másik oldaladra fordulsz. Milyen édes is ez a semmittevés – nyújtózol egyet, és hopp, már vissza is aludtál. Félálomban arra gondolsz, milyen jó is itt, milyen kényelmes, pihentető. Aztán jön a hirtelen felismerés: már el is késtél.

Tipp: Nehéz az ébredés? Nem baj, legalább szánsz pár percet magadra. Ne az édes pihenésre gondolj ilyenkor, képzeld magad elé, hogy milyen napra is számítasz. Ez még félálomban is menni fog! Aztán már nem is a visszaalvás lesz a vonzóbb, hanem az ébrenlét.

Kép forrása: Pinterest

 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL