{KEPGALERIA}
Pihe-puha párnába fúrod a fejedet, és a másik oldaladra fordulsz. Milyen édes is ez a semmittevés – nyújtózol egyet, és hopp, már vissza is aludtál. Félálomban arra gondolsz, milyen jó is itt, milyen kényelmes, pihentető. Aztán jön a hirtelen felismerés: már el is késtél.
Tipp: Nehéz az ébredés? Nem baj, legalább szánsz pár percet magadra. Ne az édes pihenésre gondolj ilyenkor, képzeld magad elé, hogy milyen napra is számítasz. Ez még félálomban is menni fog! Aztán már nem is a visszaalvás lesz a vonzóbb, hanem az ébrenlét.
Kép forrása: Pinterest
OLVASS TOVÁBB!
Influenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK