KÖZÉRZET

Miért kell állandóan WC-re menned? - A gyakori vizelés 11 lehetséges oka

Szerző:

Szabó Anna

Sok ember küzd állandó vizelési ingerrel, ami valóságos harc sokszor. Éjjelente fel kell kelned, hogy WC-re menj, ami kifejezetten kellemetlen tud lenni. Az állandó vizelési inger zavaró, ám nem kell feltétlenül együtt élned mindezzel. Érdemes megvizsgálni, milyen különböző okai lehetnek, így meg tudod szüntetni a probléma kiváltó okát.

Általánosan minden ember naponta 6-7 alkalommal megy WC-re. Még a 4-10 alkalom is normális, mindaddig, amíg komolyabb gondot nem okoz valaki számára. Ám ha már 8-10-szer is el kell menned WC-re, érdemes átgondolni, hogy mi okozhatja ezt. A nem megfelelő alvás, a stressz vagy a hidratáció hiánya mind-mind szerepet játszhatnak abban, hogy mennyit vizelsz és hányszor mész a mosdóba. A gyakori vizelési ingert kiváltó okok megfelelő azonosítása érdekében azonban nem csak a szokásaidat kell kielemezned, hanem az egészségi állapotod átfogó vizsgálata is elengedhetetlen. Íme, néhány lehetséges ok, amely a gyakori vizelési ingert okozhatja:

7. Diuretikus bevitel

Az olyan élvezeti cikkek, mint például az alkohol vagy a magas koffeintartalmú italok, diuretikumok néven is ismertek, vagyis olyan anyagok, amelyek képesek növelni a vizelési ingert. A szervezetben lévő folyadék felhalmozódására és a magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek szintén vizelethajtó hatással bírnak. Ha alkoholt vagy koffeintartalmú italokat fogyasztasz, mindig ügyelj a mértékletességre. Emellett konzultálhatsz az orvosoddal, aki megvizsgálja, hogy van-e olyan gyógyszeres kezelésben részed, amely diuretikumos bevitelnek minősül. Ilyenkor az lehet a megoldás, hogy gyógyszercserét javasolnak.