Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Puffadsz vagy gyötörnek a gázok? - Ezek az egyszerű, de hatásos tippek segítenek az emésztéseden!

Szerző:
Szabó Anna
Szeretnél egy nagyszerű megoldást a zavartalan emésztéshez? Mutatunk 9 egyszerű, de annál hatásosabb módszert, amivel elkerülheted az olyan kellemetlenségeket, mint a gyomorégés vagy puffadás. De ne feledd, ha komoly problémákat tapasztalsz a gyomroddal, vagy a tüneteid súlyosak, akkor tanácsos minél hamarabb felkeresni egy orvost!

.

 

 

 

8. Csökkentsd a stresszt

A stressz az egész szervezet számára káros, és az emésztőrendszert is befolyásolja, úgyhogy próbáld meg azt elkerülni. Ha lehetséges, akkor találd meg a számodra legjobb módját a relaxálásnak. 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL