KÖZÉRZET

Szereted a pisztáciát? - Tudd meg, hogyan változik a tested, amikor több pisztáciát fogyasztasz

A testsúly kontrollálása, a koleszterinszint csökkenése, és a belek egészsége, a kognitív funkciók javulása, és az általános jó közérzet – ezek a kis magok nagyon jó hatással vannak az egészségünkre. Fogyaszd egy étel részeként, vagy nasiként, de mindenki étkezésében helyet kell kapnia.

Mutatjuk, mire képes a finom és egészséges pisztácia!

7. Gyorsabban tudsz majd elaludni

A pisztácia tartalmaz egy melatonin nevű anyagot, melyet alváshormonként is szokás emlegetni. Mikor lemegy a nap, és sötétedik, a szervezetünk többet termel belőle, de akinek nincs elég, annak alvászavarai vannak. Ha lefekvés előtt pisztáciát fogyasztasz, könnyebben úrrá lehetsz a problémádon.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL