Szabó Anna
A legtöbb esetben a kínzó fejfájás a rossz közérzetnek, vagy a fronthatásnak tudható be. Van, akinél a fájdalom egyik pillanatról a másikra, váratlanul jelentkezik, és van, aki pontosan tudja, mely cselekedetek váltják ki. Stressz, alkohol, nagy mennyiségű csokoládéfogyasztás, de akár az inaktív életmód is állhat a panaszok hátterében.
Ha sokáig görnyedsz az íróasztal előtt, vagy folyamatosan bámulod a monitort, könnyen elgémberedhet a nyakad és a vállad, ehhez pedig gyakran társul a kellemetlen fejfájás is, ugyanis romlik a fejet a nyakkal összekötő izmok vérellátása. Ilyenkor feszítő fájdalom gyötörhet, ám egy egyszerű házi trükkel gyorsan orvosolhatod is a bajt. Főzz meg héjában néhány szem burgonyát, nyomkodd szét és tekerd egy tiszta konyharuhába. Melegen tedd a válladra és a nyakadra, majd pihenj így kb. 10-15 percet.
OLVASS TOVÁBB!
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
