Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Top 10 házipraktika a fejfájás leküzdésére

Szerző:
Szabó Anna
Ma már szinte népbetegségnek számít a fejfájás, ami főleg minket, nőket sújt a leggyakrabban. A rendszeresen fellépő makacs fejfájás ellen azonban léteznek igencsak hatásos gyógymódok. Figyeld meg, általában mikor, milyen körülmények között jelentkeznek a tünetek, és enyhítsd őket ennek megfelelően.

A legtöbb esetben a kínzó fejfájás a rossz közérzetnek, vagy a fronthatásnak tudható be. Van, akinél a fájdalom egyik pillanatról a másikra, váratlanul jelentkezik, és van, aki pontosan tudja, mely cselekedetek váltják ki. Stressz, alkohol, nagy mennyiségű csokoládéfogyasztás, de akár az inaktív életmód is állhat a panaszok hátterében.

 

 

Illat-szünet

Tudtad, hogy a parfümök gyakran váltanak ki fejfájós tüneteket? Ez azért van, mert az illatanyagok irritálják a szagérzékelést, ezáltal pedig az egész idegrendszert. Ha gyakran kínoz megmagyarázhatatlan fejfájás, néha nem árt egy kis illat-szünetet tartani, hogy kellően kitisztuljon az orrod. Egy ideig ne használj parfümöt, és illatosítókat a lakásodban – meglátod, néhány napon belül enyhülnek a kellemetlen tünetek.

közérzet
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL