Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Tudd meg, mi történik a testeddel, ha egy hétig sok zellerszárat eszel

Szerző:
Szabó Anna
A friss, ropogós zeller rudak majdnem 95%-a víz, és a testre gyakorolt hatásuk csodálatos. Talán itt az ideje, hogy beilleszd az étrendedbe. Most megtudhatod, milyen egészséges is a zeller, ahogy azt is, hogy mi történik a testeddel, ha rendszeresen fogyasztod.

.

 

 

Segíti az emésztést

A magas víztartalom mellett rostban is gazdag. A természetes rostok és fitokemikáliák stimulálják a gyomor és vékonybél falát, megakadályozzák a székrekedést a perisztaltikus mozgás elősegítésével. Jobban keveredik a táplálék a vastagbélben, ez pedig segít az enzimeknek a lebontásban és tápanyagok felszívásában.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL