Érzelmi stressz esetén, a testünk pontosan megmutatja, hogy mi a probléma, és adott fájdalom képében jelez. Az egyetlen dolog, amit tennünk kell, hogy dekódoljuk az üzenetet.
{KEPGALERIA}
Váll- és hátfájdalom
A vállak fájdalma azt jelzi, hogy valódi érzelmi terhet hordozol. Fókuszálj valamilyen proaktív problémamegoldásra, meglátod, a fájdalom is csökkeni fog.
Ha a fájdalom a hátad felső részére korlátozódik, akkor valószínűleg az érzelmi támogatás hiányával szembesülsz éppen. Talán úgy érzed, hogy nem szeretnek, vagy éppen nem mutatod ki a szerelmedet valaki iránt. Ha szingli vagy, ideje randizni. Amennyiben a fájdalmat a hát alsó részében érzed, az azt jelzi, hogy túl sokat aggódsz, vagy hiányzik az érzelmi támogatás.
Ha a keresztcsontban, vagy a farkcsontban érzel fájdalmat, akkor bizony meglehet, hogy régóta ülsz egy kérdés fölött, amit már meg kellett volna oldanod. Nézz mélyen magadba és rájössz, hogy mi a baj.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK