Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon

2025. 04. 29. Péter

NAPI HOROSZKÓP >

NAPI TAROT >

NAPI ANGYAL >

KÖZÉRZET

Volt már szemrángásod? - A szem tikkelésének okai, és néhány tipp, hogy megakadályozd

Szerző:

Szabó Anna

A szemünk a legnagyobb kincsünk, hiszen általa érzékeljük mindazt a lenyűgöző szépséget, ami körülvesz minket. Igazi kincs, amire vigyáznunk kell, főleg, ha a tévé, vagy az okostelefonunk kijelzőjére tapad a tekintetünk. Egyesek szerint a szem tikkelése egy rossz előjel, ennek igazságtartalmát azonban a legtöbben kétségbe vonják.

Mi is az a tikkelés?

A szem „tikkel”, a szemhéjak pedig ránganak a szemünkben keletkező görcs miatt, amit az orvosok myokymiának is neveznek. A szemünkben található izmok összeérnek, ami rángáshoz hasonló érzést kelt.

A tikkelés percektől kezdve órákig, sőt, akár egy hónapig is eltarthat. Akik átélték ezt, mind idegesítőnek és irritálónak találták, tehát cseppet sem kellemes. Mit gondolsz, mi válthatja ki a szemnek ezt a reakcióját? Az alábbiakban a lehetséges okok közül sorolunk fel párat.

2. Stressz

10-ből 9 ember napjai stresszesebbek a kelleténél. Okozhatja a munka, a család vagy anyagi problémák, vagy akár lelki eredetű bajok, amik nem lettek kezelve, s most fizikai tüneteket produkálnak. A jóga és a meditáció segíthet megelőzni ezt a tünetet, mivel mindkettő boldogsághormonokat szabadít fel a szervezetedben, és segítenek relaxálni. Hogy csökkentsd a stresszt, szintén ajánlatos több időt tölteni a szeretteiddel, valamint a háziállataiddal foglalkozni.