Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Zokniban az ágyban – 6 ok, amiért érdemes elkezdeni

Szerző:
Szabó Anna
Mindenkinek meg vannak a maga alvási szokásai. Vannak, akik csak pizsamában tudnak aludni, és olyanok, akik a túlméretezett pólóra szavaznak, sőt, néhányan semmilyen ruhát nem viselnek ilyenkor. De mi van a lábakkal?

Vannak, akik csak zokniban tudnak aludni, míg mások kényelmetlennek, vagy egyenesen őrültségnek tartják. Megértjük, ha az utóbbi tábort erősíted, de hoztunk néhány érvet, ami amellett szól, hogy legalább adj egy esélyt a dolognak!

1. Gyorsabban el tudsz aludni

Ha nehezen tudsz elaludni, akkor próbáld meg zoknival, hiszen sokat segíthet, ha a lábad melegen van. Egy 2007-es kísérlet során összehasonlították a zoknit viselő és nem viselő emberek elalvási idejét, és arra jutottak, hogy előbbieknek sokkal gyorsabban ment.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL