Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

12 tipp, hogy elengedd a fájdalmas múltat

Szerző:
Szabó Anna
Folyamatosan fájdalomban élni nem old meg semmit. Azzal, hogy újra és újra felidézed a múltat, nem tudod megváltoztatni azt. Néha a legjobb, amit tehetsz, a megtörtént dolgok elfogadása és elengedése. Így működik a világ, ilyen a változás. Akkor is el kell engedned azt, ami fáj, ha a feladat lehetetlennek tűnik. Azért, hogy megkönnyítsük a dolgodat, összegyűjtöttünk 12 tippet, amik talán a segítségedre lehetnek.

Engedd el a múltadat ennek a 12 tippnek a segítségével:

Mondd ki hangosan a véleményed

Találd meg a hangod, és oszd meg másokkal, mit gondolsz, és mit érzel. Ha folyamatosan lekommunikálod az emberekkel, mivel értesz egyet és mivel nem, többé nem fognak benned felhalmozódni az elfojtott negatív érzelmek. Önmagad kifejezése mindenféle emberi kapcsolatban elengedhetetlen fontosságú.
 

lelkipatika múlt
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL