Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

5 egyszerű megoldás, ami képes 5 perc alatt feldobni téged, ha rossz kedved van

Szerző:
Szabó Anna
Vége a jó meleg, nyárias ősznek. Szürke ég, ború, eső. Ez vár ránk, de ez sokakat megvisel. Ám ez csak az időjárás, még egy csomó minden szóba jöhet, ami rossz kedved csinálhat nekünk. De ha nem akarod, hogy egyetlen dolog, tényező lehúzzon a mélybe egy egész napra, akkor van itt számodra 5 egyszerű módszer, ami tutira fel fog dobni 5 perc alatt!

Beszélj magadhoz és használni pozitív megerősítéseket

Az egyik legnehezebb dolog, hogy amikor totálisan negatív vagy és rossz kedved van, te neki állj magaddal beszélgetni pozitív dolgokról és harcolj a negatív oldaladdal.

Használj olyan kifejezéseket, mint például:

  1. Ha korábban is voltak sikereim, most is lesznek.
  2. Én egy okos ember vagyok, aki képes teljes mértékben kitörni a szürke hétköznapokból és akármit elérhet.
  3. Ma lefogom győzni az akadályaimat, mert semmi sem állíthat meg.
  4. Bármilyen hibát is ejtsek, abból majd tanulok a jövőre nézve.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL