Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

5 jel, hogy túlzott maximalizmusban szenvedsz

Szerző:
Szabó Anna
A maximalizmus jó dolog, egészséges határokon belül. Motiválja az embert, arra törekszik, hogy ő maga, és amit csinál egyre jobb legyen. A gond akkor kezdődik, amikor már tényleg semmi nem elég jó neki. Az még hagyján, ha másokat is megsért, de a beteges maximalizmus igenis veszélyeztetheti a mentális és fizikai egészségét, mert képes magát teljesen túlhajszolni testileg és lelkileg és belebetegedni a tökéletlenségbe.

Semmi sem elég jó

Ez az egyik legkirívóbb tünet. Semmi sem elég jó. Sem az, amit te csinálsz, sem az, amit más. Hiába igyekszel, variálsz, dolgozol többet, mint mások és folyamatosan tökéletesíted magad, sehogy se érzed jónak a végeredményt. Márpedig a gondolat, hogy valami a te kezed nyomán tökéletlen marad, szorongással tölt el és felemészt. Márpedig a perfekcionizmus gyakran jár szorongással, depresszióval, és ha ezt még munkamániával köti össze az ember, szinte biztos, hogy egy idő után az illető kapcsolatai megromlanak.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL