Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

7 dolog, ami elszívja az energiádat – ez lehet a magyarázat a lelki fáradtságodra

Szerző:
Szabó Anna
Körülöttünk minden energia. Te magad is energiából állsz, ahogyan mások is. Csakhogy egyes helyzetek, emberek, viselkedési formák, ételek, de még a mozgáshiány és a dehidratáltság is képes elszívni az energiádat, amitől fáradt és levert lehetsz. Megmutatjuk mi az a 7 dolog, ami elszívhatja az energiádat.

A következő 7 dolog képes elszívni az energiáidat testi és lelki szinten egyaránt. Sokszor épp ezek közül egy vagy több ok is magyarázatot adhat a lelki fáradtságra:
 

Érzelmeid palackozása

Nem egészséges, ha elfojtod az érzelmeidet és senkinek sem beszélsz róluk, még önmagadnak sem. Ez komoly nyugtalanságot és belső feszültséget okozhat. A napi szintű vívódás önmagaddal felemészti az energiáidat.
 

lelkipatika
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL