Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

8 módszer, amivel megteremtheted a lelki békédet – így véget érhet a stressz és a szenvedés az életedben

Szerző:
Szabó Anna
A lelki béke olyan dolog, amire mindannyian vágyunk. Mindannyian reméljük, hogy olyan szinten érjük el, amely boldogságot, valamint jobb és békésebb életformát biztosít. Ehhez viszont meg kell tenni bizonyos lépéseket az életedben.

Amikor rálelsz a lelki békére, búcsút intesz a stressznek, a szenvedésnek, a szorongásnak és meghívod életedbe a nyugalmat, a boldogságot és az elégedettség érzését. Ezt a következő 8 módon teheted meg:

 

Értékeld, amid van és adj hálát

Koncentrálj arra a jóra, ami az életedben van, szemben azzal, amire nincs. Légy hálás azért, amid van és amit kapsz. Koncentrálj arra, milyen szerencsés vagy mindazért, ami vagy, és mindazért, amit Isten adott neked.

forrás

lelkipatika lelki béke
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL